Hier findest Du alle aktuellen Informationen und Hinweise wenn etwas eingeschränkt nutzbar ist oder gewartet wird.
Die Geschenkidee! GUTSCHEINE
Verschenke wertvolle Zeit mit unseren Gutscheinen.
Wir suchen Dich!
Arbeite da, wo andere Urlaub machen. Tolle Stellenangebote in all unseren Freizeiteinrichtungen.
Willkommen!
Schön dass Du hier bist, denn bei uns dreht sich nicht nur alles um Entspannung und um Wohlbefinden sondern auch um Deine Gesundheit. In unserer herrlichen Saunalandschaft mit neun verschiedenen Saunen sowie dem 34° Grad warmen Sole-Außenbecken tankst Du neue Energie. Ebenso bieten wir Dir ganzjährig puren Badespaß im Hallenbad mit 28° C Wassertemperatur und im Sommer kannst Du Dich in unserem Freibad abkühlen. Zudem hat Fitness bei uns eine ganz besondere Bedeutung, daher erwarten Dich tolle Kurs- und Reha-Angebote bei uns.
Solebad
Sauna
Hallenbad
Freibad
Wellness
20 % Rabatt auf Eintrittstickets
Eine klare Empfehlung. Bis zum 4. Mai Geldwertkarte*
im Wert von 500 € kaufen und
Du erhältst 20% Rabatt auf
alle Deine Eintritts-Tickets* in den kommenden 3 Jahren.
*Gilt nicht für bereits rabattierte Tickets, Veranstaltungen. Massagen & Gastronomie.
Pandemiebedingt finden derzeit keine Veranstaltungen statt!
Romantik Nacht
OKT-APRIL
Von Oktober bis April erlebt Ihr an jedem zweiten Freitag unter dem Motto "1001 Nacht" die Therme von 23 bis 3 Uhr in einem zauberhaften Ambiente mit romantischen Highlights, inklusive Schlemmerbuffet. Bitte zeitig reservieren!
Was ist eigentlich Sauna? - Welche Unterschiede gibt es zwischen Dampfbad, Bio- oder 100° C Sauna? Mit maximal 10 Teilnehmern werdet Ihr exklusiv in die Geheimnisse des ursprünglichen Saunierens eingeweiht und lernt Vieles über Düfte, Anwendungen und Aufgüsse. Dazu geht es in die Salzgrotte und Danny´s Restaurant sorgt für den kleinen Snack zwischendurch.
Mit dem Eintritt kannst Du das Solebad, unsere herrliche Saunalandschaft und das Kursbecken genießen.
Saunieren, relaxen und erholen im Gesundheitspark ist gut für Dein Immunsystem und macht Dich wieder fit! In gleich neun verschiedenen Saunen -Gemeinschaftssaunen und auch Damen- und Herrensaunen- genießt Du herrliche Aufgüsse für anregende und intensive Saunagänge. Im einladenden Saunagarten bieten Dir schön gestaltete Liegeflächen Rückzugsmöglichkeiten zum Entspannen oder Du atmest am Zimmergradierwerk gesunde Luft.
Das 34°C warme Sole-Außenbecken kannst Du über den im Inneren gelegenen Eingang erreichen und hier schwimmst Du im gesunden Solewasser oder entspannst an den Unterwassermassagedüsen.
Während unter der Woche im Hallenbad regelmäßige Gesundheits- und Fitnesskurse in unserem Kursbecken abgehalten werden, kannst Du an den Wochenenden wetterunabhängig drinnen entspannt schwimmen gehen. Mit dem Eintritt hast Du das Solebad und den Saunabereich inklusive.
Bitte beachte die Kurszeiten unter der Woche, damit Du nicht vergeblich kommst.
Das Freibad ist von Mai bis September nur bei guter Wetterlage geöffnet. Ideal für alle Wasserratten von Groß bis Klein geeignet für den perfekten Kurzurlaub am Wasser – inmitten unserer schönen Außenanlage mit Liegeflächen auf dem Rasen.
Das Wellenbecken verheißt viel Wasserspaß und das Sportbecken ist ideal zum Bahnen ziehen.
Im Wasser fällt es Dir leichter, Dich zu bewegen. Bei unseren Fitnesskursen im Wasser, die mit viel Spaß geführt werden, wirst Du schnell Erfolge spüren und zugleich die Gelenke nicht zu sehr beanspruchen. Aquafitness ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining, das man mit und ohne Zubehör durchführen kann, wobei sich das Wasser als Gegengewicht positiv auf die Muskulatur auswirkt. Dazu kommen gute Laune dank motivierter, sympathischer Kurstrainer/-innen.
Nach dem Kurs kannst Du Deine Badezeit upgraden: jede angefangene halbe Stunde zu 4,50 €. Einfach nachträglich an der Kasse bezahlen.
Die Physiotherapeuten im Sport- und Gesundheitszentrum fördern Deine Gesundheit und Mobilisation. Therapien wie Atemtherapie, Bobath-Therapie für Kinder, manuelle Therapien (MT und CMD), Kälte- und Wärmetherapie sowie die Schröpf-Therapie werden angeboten.
Alle klassischen Leistungen der Krankengymnastik zur Rehabilitation sowie klassische Massagen und Gerätetraining sorgen für mehr Mobilität. Das erfahrene Team setzt hierbei auf individuelle Ansätze, um Dir in Zusammenarbeit mit den behandelnden Ärzten zielgerichtet und effektiv zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.
Alle Informationen zum Sport- und Gesundheitszentrum findest Du unter www.sgz-nienhausen.de
Noch mehr Highlights
Massage & Kosmetik
Schön und entspannt von Kopf bis Fuß! Wenn Dein Aufenthalt bei uns die ideale Vollendung verlangt, dann bist Du bei Martina und Jamel Hassairi bestens aufgehoben. Hier erwarten Dich fachkundige Massagen sowie belebende Kosmetikbehandlungen, u. v. m.
Hier erwarten Dich vielfältige Pastakreationen, deftige Schnitzelgerichte und Flammkuchen – hier findest Du ganz sicher auch Deine Favoriten! Für den Hunger zwischendurch und zur Stärkung nach dem Saunieren findest Du natürlich ebenso leckere Snacks. Das freundliche Bistro-Team serviert täglich leckere Kuchen und verführerische Waffeln, sowie die beliebten hausgemachten Pfannkuchen – also Balsam für Leib und Seele.
Grün für alle! Mit dem alten Baumbestand, den weitläufigen Wiesen und gepflegten Blumenbeeten ist unser Park eine der ältesten Grünanlagen in der Region und genießt bei unseren Besuchern einen hohen Freizeit- und Erholungswert. Wenn Du in Deiner Freizeit aktiv sein willst, findest Du reichhaltige Angebote: neben Tennis, Basketball, Volleyball, Minigolf, Elektro-Miniautos und Boule gibt es viele weitere Aktivitäten. In Zusammenarbeit mit dem Essener Sportbund findest Du eine umfangreiche Palette an Sport-, Fitness- und Gesundheitskursen.
Dazu findet man Entspannung und Action in der Kinderburg, tolle Spielplätze, den Wasserspielplatz mit Wasserrinne und Matschtische sowie hautnahen Kontakt zu Lamas bei einer Lama-Wanderung. Ein Wohnmobil-Stellplatz bietet Touristen eine zentrale Lage mitten im Grünen, um das Ruhrgebiet zu erkunden.
